뭉친근육풀기_코어테라피
뭉친근육 풀기 / 코어 테라피
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등록된 동영상이 없습니다. │아리아요가│ 코어테라피 요가 프로그램 (ARIA Yoga & Pilates membership program, Core-Therapy yoga)
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♬ 뭉친 근육 풀기 코어테라피 ♬
- 1딱딱한 원통으로 뭉친 근육 롤링 마사지!
- 1목뒤 뭉친 근육 푸는데 탁월!
- 1장시간 앉아있는 직장인 혈액순환 도움!
- 1가벼운 근력 운동으로 근육 원위치!
- 1★ 요가 초보자 강추!
뭉친근육 풀기 / 엠보링
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♬ 뭉친근육 풀기 엠보링 ♬
- 1지압 마사지 및 림프절 자극 효과!
- 1혈액 순환 촉진 (하체->상체)
- 1근육긴장을 푸는 스트레칭
- 1뭉친 근육 풀기 특화!
- 1★ 요가 초보자 강추!